Sorrir transforma: Papa Francisco destaca o valor do bom humor para a saúde e o espírito

O Papa Francisco compartilhou uma poderosa reflexão sobre o poder do sorriso e do senso de humor como ferramentas de cura e equilíbrio emocional. Em uma entrevista exibida pela TV Brasil, ele ressaltou como essas atitudes influenciam diretamente o estado de espírito e a saúde mental. “O sorriso é um remédio eficaz e o bom humor, um verdadeiro atestado de saúde”, afirmou o pontífice, incentivando as pessoas a enxergar o lado positivo da vida mesmo em meio às dificuldades.

Durante o vídeo, que voltou a circular amplamente após sua divulgação, Francisco também comentou sobre a importância de rir de si mesmo e manter a leveza diante das adversidades. Para ele, essa atitude é uma forma de se conectar melhor com o próximo, gerando empatia e humanidade nas relações. “Quem vive sem humor torna-se aborrecido até para si mesmo”, declarou, reforçando a necessidade de cultivar alegria genuína no cotidiano.

Outro ponto marcante foi a menção à oração do bom humor, escrita por São Tomás More, que o Papa disse ter rezado por quatro décadas. A prece pede a Deus simplicidade, leveza e a capacidade de ver graça na vida, mesmo nos momentos difíceis. “O humor humaniza”, concluiu Francisco, lembrando que manter o espírito leve é um dom que devemos pedir todos os dias.